外盘走势：马来西亚棕榈油期货周三触及三个月低点，扭转早盘短暂回升走势，连续第六个交易日下跌，因对出口需求前景的担忧引发价格进一步下滑。马来西亚衍生品交易所指标10月棕榈油期货周三收低0.89%，报每吨2,112马币，稍早一度触及2,108马币，为4月30日以来最低。
国内走势：7月30日，棕榈油1601合约承压回落，开盘4750元/吨，收盘4748元/吨，下跌0.63%，持仓量增加21820至393058手。
消息方面：国家粮油信息中心7月30日消息；统计显示，截至周三国内棕榈油库存为60万吨，较上周增加5万吨。6月进口量达到55.18万吨，7-9月进口量仍将保持月均50万吨左右的水平。
现货方面：7月30日，国内棕榈油现货价格主流平稳、局部窄幅偏弱调整，场内谨慎、观望情绪浓郁，现货交投持续低迷。天津地区：贸易商报价，24度4870元/吨。日照地区：贸易商报价，24度4950元/吨，跌50。秦皇岛地区：工厂报价，24度5000元/吨。厦门地区：贸易商报价，24度4750元/吨。广州地区：贸易商报价，24度4700元/吨，跌50。上海地区：贸易商报价，24度4850元/吨。
观点总结：近日国际原油期货反弹，提振棕榈油暂时止跌企稳，但当前国际原油市场难以持续走强，料棕油价格短线仍受制于三季度季节性增产及出口需求放慢。技术上，棕榈油1601合约承压5日均线而小幅回落，系统均线呈现空头排列，维持振荡偏弱走势，建议空单轻仓持有，止损4860元/吨。